Tosty z szynką i serem

Tosty z tortilli to przekąska idealna o każdej porze dnia. Bo kto nie lubi tostów?

Porcja ze zdjęcia dostarcza 404 kcal

B:25.7 g T:12.2 g W:45.8 g

Składniki:

• placki tortilla (62 g)
• szynka z piersi kurczaka (30 g)
• ser mozzarella (40 g)
• jogurt naturalny (60 g)
• przyprawa do sosu tzaziki i pieprz (szczypta)
• pomidorki koktajlowe ( 100 g)
• papryczki jalapeno (10 g)
• ketchup (8 g)
• szpinak (50 g)
• czarnuszka (3 g)

Sposób wykonania:

Każdy placek tortilli posmarować ketchupem, rozłożyć dwa plastry szynki oraz mozzarellę Tak przygotowaną tortillę złożyć jak krokieta (zawijam dwa boki i zawijam, aż powstanie prostokąt). Zapiekać w opiekaczu przez kilka minut ( ja mam grilla elektrycznego), ale toster czy gofrownica też da radę. Opiekamy do momentu aż ser się rozpuści. Gotowe tosty z tortilli podawać z sosem jogurtowym wymieszanym z przyprawą tzatziki i pieprzem , szpinakiem i pomidorkami.