Spróbuj przepysznego dania z makaronem, kurczakiem, sezamem i orzechami. Ten przepis na Noodle z kurczakiem, sezamem i orzechami to połączenie wyjątkowych smaków i zdrowych składników.
Składniki:
- makaron (50 g)
- zółtko jajka (20 g)
- bulion (100 g) (ja wykorzystałam ten bulion, który robiłam do ramenu, przepis znajdziesz – przepis znajdziesz kilka rolek wcześniej)
- Olej rzepakowy (3 g)
- Sos ostrygowy (10 g)
- Sezam (2 g)
- Grillowana pierś z kurczaka (50 g)
- Szczypiorek (5 g)
- Pasta gochujang lub płatki chilli wedle uznania
- Orzeszki ziemne (5 g)
- Sezam (2 g)
Sposób wykonania:
Makaron zalej wrzątkiem. Pak choi pokrój, dodaj na patelnie odronę oleju, dodaj kapustę i zalej sosem ostrygowym. Smaż do momentu aż kapusta będzie miękka. Dodaj do miski zółtko, wymieszaj z makaronem, szczypiorkiem, sosem ostrygowym, pastą lub chilli oraz dodaj skrobię do zimnej wody i wymieszaj. Na patelnie dodaj olej, następnie dodaj zawartość miseczki. Jak sos zgęstnieje wyłóż go na talerz, dodaj kurczaka (odnośnik do przepisu znajdziesz na dole tego posta), posyp szczypiorkiem, orzeszkami, dodaj pak choia i sezam.
Porcja (414 g) dostarcza 448 kcal
B:25. 6 g T:18.1 g W:48.6 g