BLACK FRIDAY w Natibuczi! Promocje do -70% tylko do 3.12! 🛒

 Dni
 Godzin
 Minut

Pielęgnacja skóry trądzikowej

To pierwszy wpis z o tym jak dbam o cerę. Dzisiaj przedstawię jak wygląda moja pielęgnacja od od ok. 3 lat i jakie produkty najlepiej mi się sprawdzają. Mam tendencję do alergii skóry, dlatego też nie wszystkich kosmetyków mogę używać. Jak coś pasuje mojej skórze, to raczej już nie kombinuję. Pamiętaj, że ten wpis, to swojego rodzaju pewne wskazówki i wskazanie drogi. Na wygląd mojej cery przede wszystkim składa się zdrowa i zbilansowana dieta oraz moja konsekwencja.

Jadłospisy z moimi przepisami znajdziesz na stronie w sklepie. Nie jem też przetworzonej żywności , słodyczy, nie pale papierosów ani nie pije alkoholu. Piję dużo wody, mam dobrze dobraną suplementację, staram się spać min. 7 godzin. Staram się eliminować stres, ale w mojej pracy z tym bywa różnie.

Jak masz jakiekolwiek pytania do wpisu – napisz pytanie w komentarzu, a ja postaram się rozwiać wszelkie wątpliwości. 🙂

Każdego ranka pierwsze co, piję szklankę wody. Niektórzy piją ciepłą wodę z cytryną i imbirem. Ja czasami też, ale w większości przypadków piję zwykłą wodę.

Poza pielęgnacją u mnie bardzo ważne jest:

  • Zmienianie ręczników. Mam takie małe ręczniki z Ikea, zmieniam je co 2 dni.
  • Gdy moja skóra była pełna wyprysków używałam ręczników papierowych.
  • Zmieniam też często poszewkę na której śpię.
  • Nie dotykam twarzy.
  • Przez telefon raczej rozmawiam na słuchawkach, lub używam głośnika nie dotykam go do twarzy.
  • Rzadko się maluję. Gdy moje cera wygląda tak jak dzisiaj tylko na większe wyjścia.
  • Stosuję aktualnie kolagen GlowMe od Healthy Labs Care – zamierzam go używać przez 3 miesiące.
  • Wcześniej używałam SmartMe – po stosowaniu kolagenu wrócę do SmartMe. Super działa nie tylko na cerę, ale także na włosy i pazurki.

Jest mi bardzo miło, że Healthy Labs Care zaproponował mi współpracę po tym jak stosowałam nieżależnie i na własną rękę ich produkty. Dzięki temu na hasło: buczi10 macie zniżkę 10% na wszystkie ich produkty.

Pielęgnacja:

  • Myję twarz żelem do cery trądzikowej od Pharmaceris Puri-Sebogel – mam 3 opakowanie. Z tej serii też bardzo lubię piankę. Oszuszam twarz ręcznikiem.
  • Twarz psikam wodą termalną – akurat mam Uriage, ale lubie też Avene. Kupuję tą które jest na promocji.
  • Twarz psikam tonikiem od Pharmaceris – wcześniej miałam do cery trądzikowej, ale zdecydowałam się spróbować tego do cery skłonnej do alergii i bardzo mi przypasował – nazywa się dokładnie Puri-Sensilique.
  • Nakładam krem albo od Resibo – krem odżywczy lub od Tealogy Matcha Ultra-Firming Face Cream. Oba uwielbiam i szczerze polecam.
  • Na usta rano zawsze nakładam maść z witaminą A – potoczne nazywaną maścią witaminową. Do nabycia w każdej aptece.
  • Gdy pojawi mi się jakiś wyprysk używam na niego maści AcneDerm z apteki z kwasem azalainowym zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Ta maść dobrze mi działa a przebarwienia.
  • SPF 50 – cały rok. Aktualnie używam z Nacomi – dokładnie tego – Nacomi Next Level. Dobrze sprawdza się pod makijaż, nie bieli. Dla mnie jest ok, a co najważniejsze – nie uczula mnie.
  • Od czasu do czasu używam koreańskich masek w płachcie – najbardziej lubię te od marki Conny – stosowałam wszystkie, ale chyba najbardziej lubię ze śluzem ślimaka, alosem i węglem. W lato po nie sięgam raz w tygodniu, a zimę jakoś 2 razy na miesiąc lub nawet raz na miesiąc – nie ma specjalnego powodu. Tak mi pasuje.
  • Gdy na mojej twarzy pojawi się nieprzyjaciel – podskórna krosta, to na ratunek przychodzi maść ichtiolowa z apteki. W czym pomaga maśc ichtiolowa?Posiada ona właściwości przeciwbakteryjne. i ściągające. Stosuje się ją w leczeniu wyprysków skórnych, czyraków oraz trądziku. Działa także przeciwobrzękowo oraz miejscowo rozgrzewająco. Ułatwia odchodzenie ropy z zmian skórnych, dlatego też smaruję ją na skórę, przyklejam na nią plaster i trzymam ok. 30 minut. Ona bardzo brudzi i ma nieprzyjemny zapach, dlatego też plaster dla mnie jest tutaj niezbędny. Sprawdzam co jakiś czas jak się sprawy mają.

Moja pielęgnacja wieczorna różni się tylko tym, 1-2 razy w tygodniu nakładam krem z kwasem migdałowym od Pharmaceris 10%. Na niego już wtedy nie nakładam kremu. Pozostałe kroki są takie same. Gdy mam makijaż zawsze go zmywam i robię to dwufazowo:

  • rozpuszczam makijaż płynem micelarnym – moje dwa ulubione to: Pharmaceris Sebo-Micellar lubv Soraya refresh Kombucha. Te dwa używam na zmianę – jak jeden mi się skończy to kupuję drugi.
  • płyn micelarny zmywam z twarzy wodą, a następnie myję ją żelem. Resztę kroków powtarzam tak samo jak w pielęgnacji porannej.

W sumie to tyle. Sporo zaczerpnęłam z książki Sekrety Urody Koreanek Charlotte Cho. Jednak dochodziłam do aktualnej pielęgnacji dość długo. Tak to u mnie wygląda dłuższy czas i nie zamierzam zmieniać, bo to jak aktualnie wygląda moja skóra jest spełnieniem moich marzeń. Prawie dwa lata miałam trądzik, leczyłam go u dermatologa i ginekologa. Od sierpnia 2021 nie biorę żadnych leków – efekt jak wygląda moja skóra to zasługa tych aspektów, które Ci opisałam w tym wpisie. Temat związany z dermatologiem opiszę w innym wpisie, za jakiś czas.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *