...

⏰ OSTATNIE GODZINY! JADŁOSPISY Z NISKIM IG 80 ZŁ TANIEJ. TYLKO DZIŚ DO 23:59!

Makaron z kurczakiem i brokułem

Makaron z kurczakiem i brokułem w sosie serowym z parmezanem oraz orzeszkami pini

Porcja ze zdjęcia dostarcza 487 kcal

B:32g T:16.9g W:53.3g

Składniki:

  • ugotowany brokuł (150g)
  • makaron pełnoziarnisty (60g)
  • kotlet z kurczaka w panierce (60g)(przepis na kurczaka w panierce podawałam już kilka razy, wybierz sobie z profilu)
  • Serek kremowy Arla Pesto z bazylią (20g)
  • Parmezan (5g)
  • Orzeszki pini (5g)


Sposób przygotowania:

  1. Na patelni podgrzej pokrojony kotlet z kurczaka.
  2. Ugotowany makaron i brokuł dodaj na patelnie do kurczaka wymieszaj z serkiem i łyżką wody z makaronu.
  3. Posyp parmezanem i podprażonymi na suchej patelni orzeszkami pini.
  4. Sól i pieprz do smaku.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

✨ ⏰ Ostatnie godziny! Jadłospisy 80 zł taniej

Jeśli czekałaś z zakupem, to już ostatni moment!
Tylko dziś do 23:59 skorzystasz z ceny premierowej.

✓ 7 dni gotowego jadłospisu z niskim IG
✓ 4 posiłki dziennie
✓ 1600 • 1700 • 1800 • 2000 kcal do wyboru
✓ gotowa lista zakupów
✓ wszystko policzone przez dietetyczkę

Otwierasz i gotujesz. Bez zastanawiania się, co jutro zjeść 💛

⏰ Dziś oszczędzasz 80 zł. Jutro zapłacisz więcej!

Koniec promocji za:

 Dni
 Godzin
 Minut