...

⏰ OSTATNIE GODZINY! JADŁOSPISY Z NISKIM IG 80 ZŁ TANIEJ. TYLKO DZIŚ DO 23:59!

Kremowy i serowy makaron z kurczakiem

Porcja dostarcza 413 kcal (285 g)
B:21 g T:11.2 g W:54.5 g

Składniki na 3 porcje :

  • pierś z kurczaka (100 g) + przyprawa do kurczaka
  • makaron muszelki (210g )
  • pomidorki koktajlowe (400 g)
  • cebula (50g)
  • ząbek czosnku (5 g)
  • śmietana 30% (30 g)
  • olej rzepakowy (10 g)
  • mozzarella (40 g)
  • przyprawa suszone pomidory z czosnkiem i bazylią, sól i pieprz

Sposób wykonania :

Pomidory z cebula i czosnkiem podsmażaj az pomidory będą miękkie, dodaj kurczaka z przyprawami smaż wszystko razem z dodatkiem odrobiny wody, aż kurczak będzie gotowy. Dodaj śmietanę oraz przyprawy i poczekaj aż sos zgęstnieje. Dodaj makaron i starty ser mozarella. Całość wymieszaj.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

✨ ⏰ Ostatnie godziny! Jadłospisy 80 zł taniej

Jeśli czekałaś z zakupem, to już ostatni moment!
Tylko dziś do 23:59 skorzystasz z ceny premierowej.

✓ 7 dni gotowego jadłospisu z niskim IG
✓ 4 posiłki dziennie
✓ 1600 • 1700 • 1800 • 2000 kcal do wyboru
✓ gotowa lista zakupów
✓ wszystko policzone przez dietetyczkę

Otwierasz i gotujesz. Bez zastanawiania się, co jutro zjeść 💛

⏰ Dziś oszczędzasz 80 zł. Jutro zapłacisz więcej!

Koniec promocji za:

 Dni
 Godzin
 Minut