...

🔥 ⏰ OSTATNIE 72 GODZINY - gotowe jadłospisy z niskim IG nawet do -55% ⏳

 Dni
 Godzin
 Minut

Kanapki z łososiem

Jedne z moich ulubionych kanapek, to właśnie chleb razowy ze słonecznikiem do tego serek śmietankowy i wędzony łosoś. Dodatkowo sałatka i pistacje.

Porcja ze zdjęcia dostarcza 507 kcal

B:23.9 T:22.5 W:59.1

Składniki:

  • chleb żytni razowy (90 g)
  • Serek śmietankowy (20 g)
  • Łosoś wędzony (50 g)
  • Pomidor (130 g)
  • Natka pietruszki (12 g)
  • Pistacje (15 g)
  • Czarnuszka (3 g)
  • Mix młodych listków (25 g)
  • Oliwa z oliwek (3 g)
  • Bazylia (5g)

Sposób przygotowania: chleb posmaruj serkiem, połóż łososia. Z pozostałych składników ułóż sałatkę, polej ją oliwą i posyp czarnuszką. Dodaj pistacje.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

⏰ Ostatnie 72 godziny promocji

Za 3 dni ta promocja znika.

Jeśli od tygodni myślisz: „muszę w końcu zacząć”, to może właśnie jest ten moment.

🌿 Gotowe jadłospisy z niskim IG
🌿 21 dni planów w pakiecie bestsellerów 50% taniej
🌿 gotujesz raz na 2-3 dni
🌿 wszystko policzone przez dietetyka

Nie odkładaj tego na kolejny poniedziałek. Do lata zostało tylko 4 tygodnie.

🔥 Nawet do -55% tylko przez 3 dni

Koniec promocji za:

 Dni
 Godzin
 Minut