NatiBuczi
Bez kategoriiKanapka z soczystą piersią z kurczaka i warzywami

Kanapka z soczystą piersią z kurczaka i warzywami

Szybka i prosta kanapka z stylu greckim z kurczakiem 🥪



Składniki:

  • Pieczywo (125 g)
  • Kurczak (125 g)
  • Pomidor (60 g)
  • Oliwka (20 g)
  • Roszponka (10 g)
  • Ser typu feta (20 g)


Sos:

  • Ogórek (30 g)
  • Jogurt naturalny (40 g)
  • Majonez wegański (5g)
  • Czosnek granulowany (3 g) + sól i pieprz do smaku

Sposób wykonania sosu: ogórka ścieram na tarce, odsączam z wody, mieszam z pozostałymi składnikami i gotowe. Jak chcesz dodać wyrazistego smaku, to możesz dodać trochę soku z cytryny.

Sposób wykonania:

Bułkę kroję na pół i podgrzewam w piekarniku lub na suchej patelni. Smaruję sosem i wykładam warstwowo wszystkie składniki, na wierzch daję kurczaka i polewam drugą porcją sosu. Przekrajam na pół

Taka kanapka ma 556 kcal
B:41.1 T:11.6 W:74.7


PRZEPIS na soczystą pierś z kurczaka:

Dodaj komentarz

Top