...

⏰ OSTATNIE GODZINY! JADŁOSPISY Z NISKIM IG 80 ZŁ TANIEJ. TYLKO DZIŚ DO 23:59!

Makaron z halloumi

Makaron z domowym czerwonym pesto i serem halloumi w 15 minut.

Porcja dostarcza 536 kcal B:20g T:27.1g W:57.9g


Czerwone pesto (2 porcje po 40g):

  • 4 sztuki suszonych pomidorów w zalewie oliwnej (28g)
  • łyżka orzeszków pinii (lub innych, ale te do pesto są najlepsze) zrumienionych na patelni (20g)
  • 1 mały ząbek czosnku (5g)
  • łyżka startego parmezanu (20g)
  • łyżka oleju z suszonych pomidorów lub oliwy extra vergine (10 ml)
  • 1/3 łagodnej papryczki chili lub szczypta płatków chilli (szczypta)


Sposób wykonania: wszystkie składniki zblenduj na jednolitą masę.

Dodatki na 1 porcje:
Makaron ugotuj zgodnie z instrukcją na opakowaniu (60g)
Ser halloumi (30g) usmaż na suchej patelnie, dobrze rozgrzanej patelni z dwóch stron na złoty kolor (3-4 minuty z każdej strony)
Sezamu (3g), pomidorki (40g), bazylia (5g)

Jedna odpowiedź

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

✨ ⏰ Ostatnie godziny! Jadłospisy 80 zł taniej

Jeśli czekałaś z zakupem, to już ostatni moment!
Tylko dziś do 23:59 skorzystasz z ceny premierowej.

✓ 7 dni gotowego jadłospisu z niskim IG
✓ 4 posiłki dziennie
✓ 1600 • 1700 • 1800 • 2000 kcal do wyboru
✓ gotowa lista zakupów
✓ wszystko policzone przez dietetyczkę

Otwierasz i gotujesz. Bez zastanawiania się, co jutro zjeść 💛

⏰ Dziś oszczędzasz 80 zł. Jutro zapłacisz więcej!

Koniec promocji za:

 Dni
 Godzin
 Minut