...

⏰ OSTATNIE GODZINY! JADŁOSPISY Z NISKIM IG 80 ZŁ TANIEJ. TYLKO DZIŚ DO 23:59!

Zapiekana tortilla w stylu pizzy

Jedna porcja dostarcza 142 kcal (62.2g)
B:8.1g T:7.5g W:10.3g


Składniki:

  • 3 placki tortilli (186 g)
  • serek pleśniowy (120 g)
  • szynka (100g)
  • ser cheddar (40 g)
  • ser mozzarella (50g)
  • pieczarki (120 g) + olej do smażenia (5g)
  • koncentrat pomidorowy (75 g)
  • Passata pomidorowa (50g)
  • Przyprawy do sosu pomidorowego: do pizzy, zioła toskańskie, czosnek suszony, pieprz
  • bazylia

Sposób wykonania:

Placki podziel na 12 trójkątów, każdy z nich posmaruj przygotowanym sosem pomidorowym z passaty i koncentratu. Sos dopraw ulubionymi przyprawami. Do środka dodaj podsmażone na oleju pieczarki, szynkę i ser, zawiń. Układaj w okrąg. Całość posmaruj sosem i posyp startym serem. Zapiecz w piekarniku w 180 stopniach (góra-dół) do momentu rozpuszczenia się sera.

Sposób wykonania w formie filmiku:

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

✨ ⏰ Ostatnie godziny! Jadłospisy 80 zł taniej

Jeśli czekałaś z zakupem, to już ostatni moment!
Tylko dziś do 23:59 skorzystasz z ceny premierowej.

✓ 7 dni gotowego jadłospisu z niskim IG
✓ 4 posiłki dziennie
✓ 1600 • 1700 • 1800 • 2000 kcal do wyboru
✓ gotowa lista zakupów
✓ wszystko policzone przez dietetyczkę

Otwierasz i gotujesz. Bez zastanawiania się, co jutro zjeść 💛

⏰ Dziś oszczędzasz 80 zł. Jutro zapłacisz więcej!

Koniec promocji za:

 Dni
 Godzin
 Minut