...

🔥 ⏰ OSTATNIE 72 GODZINY - gotowe jadłospisy z niskim IG nawet do -55% ⏳

 Dni
 Godzin
 Minut

Pieczona gruszka

Gruszka pieczona z camembertem, orzechami z dodatkiem miodu i natki pietruszki.

Składniki na 6 połówek:

  • 3 gruszki (390 g)
  • Camembert lekki (120 g)
  • Orzechy włoskie (30 g)
  • Miód (12 g)
  • Oliwa z oliwek do posmarowania naczynia (3 g)
  • natka pietruszki (5 g)
  • opcjonalnie – sól z chilli i pieprz
  • roszponka (20 g)

Sposób przygotowania:


Wdrąż gruszki, nafaszeruje składnikami, piecz w piekarniku nagrzanym do 180 stopni (góra- dół) przez 25 minut. Na koniec polej miodem, dodaj przyprawy. Podawaj na zieleninie.

Jedna połówka ma 123 kcal (97 g)
B:5.9 g T:6.1 g W:12.1 g

Jakie to wyszło pyszne!😍

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

⏰ Ostatnie 72 godziny promocji

Za 3 dni ta promocja znika.

Jeśli od tygodni myślisz: „muszę w końcu zacząć”, to może właśnie jest ten moment.

🌿 Gotowe jadłospisy z niskim IG
🌿 21 dni planów w pakiecie bestsellerów 50% taniej
🌿 gotujesz raz na 2-3 dni
🌿 wszystko policzone przez dietetyka

Nie odkładaj tego na kolejny poniedziałek. Do lata zostało tylko 4 tygodnie.

🔥 Nawet do -55% tylko przez 3 dni

Koniec promocji za:

 Dni
 Godzin
 Minut