Kanapka z soczystą piersią z kurczaka i warzywami

Szybka i prosta kanapka z stylu greckim z kurczakiem 🥪

Składniki:

• Pieczywo (125 g)
• Kurczak (125 g)
• Pomidor (60 g)
• Oliwka (20 g)
• Roszponka (10 g)
• Ser typu feta (20 g)

Sos:

• Ogórek (30 g)
• Jogurt naturalny (40 g)
• Majonez wegański (5g)
• Czosnek granulowany (3 g) + sól i pieprz do smaku

Sposób wykonania sosu: ogórka ścieram na tarce, odsączam z wody, mieszam z pozostałymi składnikami i gotowe. Jak chcesz dodać wyrazistego smaku, to możesz dodać trochę soku z cytryny.

Sposób wykonania:

Bułkę kroję na pół i podgrzewam w piekarniku lub na suchej patelni. Smaruję sosem i wykładam warstwowo wszystkie składniki, na wierzch daję kurczaka i polewam drugą porcją sosu. Przekrajam na pół

Taka kanapka ma 556 kcal
B:41.1 T:11.6 W:74.7

PRZEPIS na soczystą pierś z kurczaka: