Domowy hot- dog z parówką

Porcja ze zdjęcia (258g) – 1 sztuka ma 370 kcal

B: 16.2g T:11.6g W:50.8g

Składniki:

• bułka ( 70 g)
• Pomidor koktajlowy (60 g)
• Parówki z filetem z kurczaka (Tarczyński, te 100% mięsa) (40 g)
• Rzodkiewka (30 g)
• Ogórek konserwowy (20 g)
• Sos sriracha mayo (10 g)
• Musztarda (10 g)
• Ketchup Kotlin 60% mniej kalorii (8 g)
• Ser mozzarella light (7.5 g)
• Sezam (3 g)

Sposób przygotowania:

1. Parówki z Lidla, bułka z osiedlowego sklepu, zwykła pszenna.
2. Parówkę wrzucamy na gorącą wodę, rozcinamy bułkę i wkładamy ser i parówkę. Można użyć grilla tak jak my, lub po prostu na suchej patelni, tylko na małym ogniu podgrzać bułkę z dwóch stron do czasu aż ser się rozpuści.
3. Układamy dodatki, polewamy sosami i posypujemy sezamem.

Dzisiaj parówki można kupić z bardzo dobrym składem, ja bardzo lubię i jem jak mnie najdzie ochota.