Curry z piersią z indyka i warzywami podawana z ryżem i świeżą kolendrą w 20 minut Porcja ze (1/4 sosu i 50 g ryżu razem 570g) dostarcza 605 kcal B:31.1g T:22.2g W:69.2g Składniki na 4 porcje: 450g piersi z indyka

Sezon na kurki trwa, a że to moje ulubione grzyby, więc tak oto powstał kolejny przepis z ich wykorzystaniem. Makaron z dzisiejszego przepisy przygotowuje się 20 minut. Jest to danie niezwykle proste, ale za to jakie efektowne! Idealne, gdy chcesz

Przez żołądek do serca. Jednak do stosowania cały rok, a nie tylko dzisiaj. Poczułam wiosnę patrząc na to zdjęcie. A Ty? Moja porcja ma 498 kcal B:23.8g T:32.2g W:28.9g Sposób wykonania: Rozcinam parówkę prawie do końca i zawijam w serduszko,

Wegański krem z pieczonej papryki, pomidorków koktajlowych na bulionie warzywnym. Krem podałam z kaszą gryczaną i pestkami dyni. Do przygotowania w 30

Tę zupę zdrową i pożywną robi się tylko 25 min. Smakowała też mojemu mężowi, więc Tobie też powinna. Taka miseczka to tylko

W 40 minut! Ramen po mojemu, czyli rosół na piersi z kurczaka z azjatyckimi przyprawami, grzybkami MUN, makaronem ryżowym, pędami bambusa i

Jedna miseczka jak ze zdjęcia ma tylko 131 kcal! B:5.8g T:6.1g W:14.7g Dlaczego warto jeść kapustę? Podnosi odporność i zapewnia piękne włosy,

Botwinka z jajkiem, ziemniaczkami i dużą ilością koperku w 30 minut Przepyszna zupa, moja ulubiona obok szczawiowej o tej porze roku Taka

Krem z dyni to jeden z moich ulubionych kremów, jednak musi być dobrze doprawiony i z dodatkiem prażonych ziaren. Wszystkie składniki kupiłam

Warzywna zupka od @natibuczi z piersią z kurczaka i dodatkami w stylu azjatyckim To jedna z lepszych zup jaką ostatnimi czasu udało

Rosół to nieodłączny element każdej kuchni. Każdy ma swój przepis, każdy trochę inny. Niektórym wydaje się, że rosół jest  tuczący, jednak nic

Fasolka po bretońsku to zdecydowanie danie, które w moim domu gotowało się od zawsze. Mój tata jest jej wielkim fanem, więc zawsze

Krem z dyni to jeden z moich ulubionych kremów, jednak musi być dobrze doprawiony i z dodatkiem prażonych ziaren. Jesień w tym