Makaron z krewetkami w kremowym sosie z dodatkiem świeżych ziół
Porcja (404 g) dostarcza 481 kcalB:30 g T:10.5 g W:66.9 g Składniki na 2 porcje : Sposób wykonania : Lubella Classic Gniazda Wstęgi (160 g) ugotuj zgodnie z
Makaron z krewetkami i brokułem
Krewetki uwielbiam za smak, ale także za szybkość wykonania. Dzisiaj w wersji z makaronem, brokułem, pomidorkami i szpinakiem w sosie śmietanowym. Porcja z
Sałatka z kurczakiem
Sałatka z soczystym kurczakiem pieczonym w rękawie, którego możesz wykorzystać na wiele sposobów. Świetnie nadaje się jako wędlina, do tostów, do sał
Sałatka z krewetkami
Sałatka z krewetkami, makaronem i warzywami . Porcja ze zdjęcia ma 312 kcal B:24g T:15.7g W:43.8g Składniki: krewetki (70 g) łyżeczka oliwy do usmażenia k
Domowy hot- dog z parówką
Porcja ze zdjÄ™cia (258g) – 1 sztuka ma 370 kcal B: 16.2g T:11.6g W:50.8g SkÅ‚adniki: buÅ‚ka ( 70 g) Pomidor koktajlowy (60 g) Parówki z filetem z kurcza
Zapiekanki z karmelizowanÄ… cebulÄ… i pieczarkami
Zapiekanki z karmelizowaną cebulką i pieczarkami w sosie sojowym z dwoma rodzajami sera, ziołami i chilli. Składniki na 2 sztuki: bagietka paluch wieloziarn
Rosół
Rosół to nieodłączny element każdej kuchni. Każdy ma swój przepis, każdy trochę inny. Niektórym wydaje się, że rosół jest tuczący, jednak n
Krupnik
Krupnik na szybko – zdrowa i rozgrzewająca zupa z dużą ilością błonnika. Porcja (489 g) dostarcza 161 B:4 g T: 3.3 g W:30.7 Składniki na 4 porcje: Woda
Wrap z kurczakiem i warzywami
Wrap z kurczakiem w panierce owsiano-serowej z warzywami i sosem. Porcja ze zdjÄ™cia dostarcza 484 kcalB:31.6g T:19.7g W:44.8g Kurczaczki (z 300g wyszÅ‚y 22 maÅ
Makaron z pomidorami, pieczarkami, burratÄ… i pesto
Czy Tobie też 3/4 najlepszych dań wychodzi z resztek z lodówki? To jedno z nich, właśnie zjadłam i musiałam Wam od razu dodać! 466 kcal (413g) B:14.5 T: