Zapisz się i bądź na bieżąco!

Copyright 2020. NATIBUCZI. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Sałatka z tortellini, serem halloumi i warzywami w 10 minut.

Porcja ze zdjęcia ma 485 kcal
B:19.5gT:25.6g T:55.5g

Przepis na dwie takie porcje:

  • opakowanie świeżego tortellini Rana ze szpinakiem i ricottą (dostępne w Lidlu lub Biedronce) - gotujemy według wskazówek na opakowaniu
  • 50g sera halloumi (kroimy i smażymy na suchej patelni z dwóch stron na złoty kolor)
  • 12 oliwek
  • pół cebuli czerwonej
  • pomidor
  • mix sałat grillowy (Biedronka)
  • ogórek
  • przyprawy: suszone pomidory z czosnkiem o bazylią, sól i pieprz
  • sos vinegrette od @roleskipl


Wszystko układamy na talerzu i zajadamy. Sałatka idealna zarówno na ciepło jak i na zimno. Pyszna! Moja mama też dzisiaj do mnie wpadła, więc jadła sałatkę na obiad ze mną i bardzo zachwalała.

Zdrowe, pyszne i szybkie w wykonaniu, czyli tak jak lubię najbardziej.

 

 

Sałatka z tortellini i halloumi

06 stycznia 2021
23 lutego 2021
Domowe kuleczki a’la Lion, czyli mój ulubiony fit słodycz. Jedna kulka (dwa razy połowka ze zdjęcia) ma 106 kcal B:2.2 g T:4.3g T:13.8 g Kuleczki robi się 20 minut, a z przepisu wychodzi ich 9. Składniki: 5 wafli ryżowych (50g)
23 lutego 2021
Coś pysznego! Porcja ze zdjęcia (258g) - 1 sztuka ma 370 kcal B: 16.2g T:11.6g W:50.8g Sposób przygotowania: Parówki z Lidla, bułka z osiedlowego sklepu, zwykła pszenna. Parówkę wrzucamy na gorącą wodę, rozcinamy bułkę i wkładamy ser i parówkę. Można
23 lutego 2021
Jeżeli ktoś jeszcze nie słyszał o spodach z Gusto Bello dostępnych w Biedronce (mają bardzo prosty skład (mąka, woda, drożdże, olej, sól). Można robić na patelni, albo w piekarniku. Ja wolę z patelni. Cała pizza ma 646 kcal B:29.1 T:25.5g

Najnowsze przepisy

Komentarze: