Zapisz się i bądź na bieżąco!

Copyright 2020. NATIBUCZI. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Placuszki z musem malinowym w 15 minut

Takiego przepisu jeszcze nie było!

Porcja ze zdjęcia dostarcza 487 kcal
B:19.7g T:16g W:80g

Składniki na 15 placków:

  • opakowanie serka Bieluch lekki (150g)
  • 1 banan
  • łyżka erytrytolu do posłodzenia
  • 85g mąki owsianej
  • łyżeczka proszku do pieczenia
  • łyżeczka oliwy do smażenia
  • 1 jajko
  • 2 krople aromatu waniliowego
  • 20g budyniu (pół opakowania)

 

Sposób przygotowania:

  1. Wszystko mieszamy i smażymy na dobrze rozgrzanej patelni po 3 minuty z każdej strony na małym ogniu. 1 placek = jedna łyżka stołowa.

 

Dodatki:

  • 2 garście mrożonych malin rozpuszczone w rondelku na mus jak na zdjęciu
  • łyżka serka Philadelphia Milka (25g)
  • łyżka jogurtu naturalnego
  • szczypta wiórek kokosowych

 

Idealne na śniadanie, kolację, a i na obiad bym nimi nie pogardziła. Pyszne! Serio, musisz spróbować!

 

Placuszki z musem malinowym

04 maja 2021
04 maja 2021
Porcja ze zdjęcia dostarcza 498 kcal B:37.9g T:15.9g W:53.1g Składniki na 12 pulpetów w sosie: Pulpety: 350g polędwicy z dorsza 2 jajka 10g sera grana padano 60g bułki tartej 5g masła Przyprawy: do ryby Knorr bez soli, pietruszka suszona, czosnek
04 maja 2021
Ciasto bananowe - szybki, prosty i pyszny przepis z gwarancją bez zakalca. Super opcja na wykorzystanie czarnych bananów - w stylu zero waste. Na początek kilka zasad o których musisz pamiętać! Pod żadnym pozorem nie otwieraj piekarnika w trakcie pieczenia.
04 maja 2021
Placuszki z musem malinowym w 15 minut Takiego przepisu jeszcze nie było! Porcja ze zdjęcia dostarcza 487 kcal B:19.7g T:16g W:80g Składniki na 15 placków: opakowanie serka Bieluch lekki (150g) 1 banan łyżka erytrytolu do posłodzenia 85g mąki owsianej łyżeczka

Najnowsze przepisy

Komentarze: