Zapisz się i bądź na bieżąco!

Copyright 2020. NATIBUCZI. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Pizza o smaku gyrosa w 15 minut.

Cała pizza ma 653 kcal
B:29.5g T:21.4g W:83.7g
Jeden kawałek to 94 kcal

Spód do pizzy GustoBello (ma super prosty skład) do kupienia w Biedronce, robię na suchej patelni.

 

Sposób przygotowania:

  1. Na początku na dużym ogniu podgrzewam ok. 2 minuty spód z jednej strony, przekładam na drugą, zmniejszam gaz do minimum smaruje 2 łyżeczkami pomidorów w puszce, sypię przyprawy: suszone pomidory z czosnkiem i bazylią i czosnkiem niedźwiedzim.
  2. Wcześniej 50g piersi z kurczaka kroję na małe kawałki, dodaję przyprawę gyros i podsmażam na patelni z dodatkiem łyżeczki oleju. Smażę z dwóch stron po ok. 3-4 minuty.
  3. Kurczaka, szpinak, oliwki, papryczki pepperoni, pomidorki koktajlowe (w ilości takiej jak lubisz) kładę na pizzę, wszystko sypię serem grana padano, przykrywam patelnię i na małym ogniu podgrzewam ok. 6 minut.
  4. Dodatki: jogurt naturalny + czosnek + koperek oraz chilli w oliwie - Italiamo z Lidla


Jeżeli lubisz pizzę i kebaby, to ta odchudzona wersja powinna przypaść Ci do gustu!

 

 

Pizza o smaku gyrosa

11 stycznia 2021

Najnowsze przepisy

Komentarze: