Zapisz się i bądź na bieżąco!

Copyright 2020. NATIBUCZI. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Obiad w 15 minut - krewetki, gnocchi, szpinak, papryka, suszone pomidory.

Porcja ma 364 kcal
B: 27g T:9.6g W:44.5g

To mój dzisiejszy obiad, robiłam go dosłownie 15 minut.
Wszystkie produkty kupiłam w Biedronce. Jest banalnie prosty i po prostu pyszny. Gnocchi i krewetki to smaczny duecik.

Przepis:

  1. Gnocchi GustoBello z Biedronki - gotujemy według wskazówek na opakowaniu (2 minuty się je gotuje)
  2. Na rozgrzaną patelnie wlewamy olej - wybrałam smakowy olej kujawski suszone pomidory, czosnek bazylia bardzo lubię te oleje.
  3. Na rozgrzany olej wrzuciłam 100g krewetek (6 sztuk), dodałam 4 bryłki mrożonego szpinaku, pół papryki słodkiej (tej podłużnej) oraz suszone pomidory (4 plastry).
  4. Dodałam przyprawy: suszone pomidory, czosnek, zioła śródziemnomorskie, suszona cebula, sól i pieprz.
  5. Dodałam 5 łyżek wody z gnocchi. Wszystko duszę pod przykryciem ok. 5-8 min.
  6. Gdy gnocchi się ugotuje dodaję je na patelnię. Wszystko mieszam i gotowe.


Ostatnio zaopatrzyłam się w 3 opakowania gnocchi, uwielbiam je. To takie nasze kopytka, tyle, że robi się je 2 minuty i nie ma bałaganu w kuchni.

Ostatnio wszystkie wytrawne dania lubię sobie posypać suszonymi pomidorami i suszoną natką pietruszki. Do wszystkiego dodaje też pomidorki koktajlowe, ale to już na surowo.

 

 

Krewetki z gnocchi i szpinakiem

29 stycznia 2021
15 kwietnia 2021
Curry z piersią z indyka i warzywami podawana z ryżem i świeżą kolendrą w 20 minut Porcja ze (1/4 sosu i 50 g ryżu razem 570g) dostarcza 605 kcal B:31.1g T:22.2g W:69.2g Składniki na 4 porcje: 450g piersi z indyka
15 kwietnia 2021
Sezon na kurki trwa, a że to moje ulubione grzyby, więc tak oto powstał kolejny przepis z ich wykorzystaniem. Makaron z dzisiejszego przepisy przygotowuje się 20 minut. Jest to danie niezwykle proste, ale za to jakie efektowne! Idealne, gdy chcesz
15 kwietnia 2021
Placuszki bananowo-kakaowe z czekoladą i dodatkami w 15 minut. Porcja ze zdjęcia dostarcza 490 kcal B:18.8g T:17.7g W:63.5g Same placuszki 9 szt.(190g) 334 kcal Przepis na 21 placuszków (jeden 34kcal): 2 banany 2 jajka 3 łyżki mąki (u mnie pszenna

Najnowsze przepisy

Komentarze: