Prosty przepis na mięso do kebaba
Jedna (119 g) porcja ma 135 kcalB:18.6 g T:6.1 g W:1.4 g Składniki na 10 porcji : Sposób przygotowania : Mięso zamarynować przyprawach -do kurczaka, papryka
Kremowy i serowy makaron z kurczakiem
Porcja dostarcza 413 kcal (285 g)B:21 g T:11.2 g W:54.5 g Składniki na 3 porcje : Sposób wykonania : Pomidory z cebula i czosnkiem podsmażaj az pomidory będ
Fasolka w 15 minut po natibuczojsku
Porcja 302 g dostarcza 271 kcalB:17.7 g T:9.7 g W:25.8 gChleb żytni razowy (80g) dodatkowo 183 kcal SkÅ‚adniki na 6 porcji: Sposób przygotowania: Na rozgrzanÄ
Szynka pieczona w rÄ™kawieÂ
Cała tajemnica idealnej szynki tkwi w marynowaniu przynamniej 12h i odpowiedni czas pieczenia.Do tego kopytka z parmezanem i sałatka z rukoli i pomidorków z
Tosty z szynkÄ… i serem
Tosty z tortilli to przekąska idealna o każdej porze dnia. Bo kto nie lubi tostów? Porcja ze zdjęcia dostarcza 404 kcal B:25.7 g T:12.2 g W:45.8 g Składnik
Kapuśniak z młodej kapusty
Właśnie zaczął się mój ulubiony okres w ciągu roku, czyli wiosna, kiedy mamy dostęp do świeżych warzyw i owoców. Kapuśniak z młodej kapusty to jedn
Żurek z jajkiem
Każdy robi trochę inny żurek. U mnie w domu robi się inny, w knajpach zawsze jest inny, u teściów też inny. Ja robię taki szybki i w miarę odchudzony.
Domowy burger z frytkami i surówką
Burgery to popularne danie na ciepło w formie kanapki składającej się z kotleta z mięsa mielonego umieszczonego w puszystej bułce najczęściej z dodatki
Tacosy z kulkami z indyka
Tacosy z kulkami z indyka i warzywami to szybkie danie w azjatyckim stylu, które świetnie sprawdzi sie jako obiad czy kolacja w domu, ale także to danie łat
Polędwiczki w sosie porowym
PolÄ™dwiczka wieprzowa w sosie porowo-marchewkowym z gnocchi i lekkÄ… saÅ‚atkÄ… Porcja ze zdjÄ™cia dostarcza 522 kcal B: 27 g T:16.3 g W:65.9 g SkÅ‚adniki: PolÄ