Risotto z krewetkami i boczniakiem
Porcja ze zdjęcia (482g) dostarcza 390 kcalB:22.6g T:11.4g W:52.5g Składniki na 3 porcje : Sposób przygotowania : Rozgrzewamy patelnię, rozpuszczamy masło
Łosoś z pieczonymi batatami
Porcja ze zdjęcia dostarcza 505 kcalB:27.8g T:23.1g W:48g Składniki na 2 porcje : Sposób przygotowania : Łososia przekroiłam na pół, wsadziłam do nacz
Spring rollsy z krewetkami i warzywami
Jedna sztuka ma tylko 93 kcal (137g)B:7.5g T:1.9g W:12.3g Składniki do przygotowania 3 spring rollsów : Sposób przygotowania : Krewetki królewskie smażę n
Zielony ryż z łososiem
Jedna porcja (256g) dostarcza 441 kcal B:21.5g T:19.3g W:44.3g Składniki na 2 porcje: Sposób przygotowania : Na patelnię dodajemy oliwę oraz posiekany za
Makaron ze szpinakiem i łososiem
Makaron ze szpinakiem i łososiem, czyli propozycja na obiad z niskim indeksem glikemicznym, który robi się tyle, ile gotuje się makaron! Porcja (267.5 g) do
Gnocchi z krewetkami w kremowym sosie
Prosty, pyszny i efektowny przepis, który sprawi, że będziesz miała więcej czasu dla siebie.—Porcja (305 g) dostarcza 349 kcalB: 14.6 g T: 11.8 g W: 44.8
Makaron z krewetkami w kremowym sosie z dodatkiem świeżych ziół
Porcja (404 g) dostarcza 481 kcalB:30 g T:10.5 g W:66.9 g Składniki na 2 porcje : Sposób wykonania : Lubella Classic Gniazda Wstęgi (160 g) ugotuj zgodnie z
Kanapki z łososiem
Jedne z moich ulubionych kanapek, to właśnie chleb razowy ze słonecznikiem do tego serek śmietankowy i wędzony łosoś. Dodatkowo sałatka i pistacje. Porc
Risotto z krewetami i szparagami
To wiosenne danie z krewetkami i szparagami w roli głównej zrobisz w 20 minut, jest lekkie, efektowne i bardzo smaczne. Porcja ze zdjęcia ma 300 kcal (390 g)
Makaron z krewetkami i brokułem
Krewetki uwielbiam za smak, ale także za szybkość wykonania. Dzisiaj w wersji z makaronem, brokułem, pomidorkami i szpinakiem w sosie śmietanowym. Porcja z