Zapisz się i bądź na bieżąco!

Copyright 2020. NATIBUCZI. Wszelkie prawa zastrzeżone.

09 marca 2021
  Zakupy na ok. tydzień dla dwóch osób. Dla mnie i mojego męża, oboje nie jesteśmy niejadkami, jednak ja ze względu na swoją tendencję do tycia trzymam się swoich porcji, aby nie przybierać na wadze, a mój mąż je, ile chce.
08 lutego 2021
Spody do Pizzy z dobrym składem GustoBello Sosy od @roleskipl na bazie jogurtu naturalnego jako dodatek do sałatek, tostów, pizzy, frytek itd. Sos pomidorowy Tikka Masala od @pataks_polska ze składem, który jest w porządku. Niedługo wstawie przepis z jego wykorzystaniem
08 lutego 2021
Kolejna porcja inspiracji zakupowych, tym razem sklep Stokrotka i mały osiedlowy sklepik i piekarnia. Jednak u Ciebie pewnie też można kupić większość tych produktów. Mięso i szybki zazwyczaj kupuję w Stokrotce: kurczak gotowany od @tarczynskipl szynka wieprzowa ze starej wędzarni
16 lutego 2021
Przygotowałam dla Was jadłospis, który liczy 1798 kcal B:84.5g T:64.1g W:224g. W ten sposób jest także skonstruowany mój e-buczek, który możesz nabyć w sklepie na stronie. Jestem w trakcie pracy jeszcze nad 3 e-bookami (jeden mały - 3 jadłospisy, jeden duży - 7 jadłospisów i wegański - 5 jadłospisów). Każdy z e-booków będzie dostępny w
15 października 2020
Hej, dzisiaj przychodzę do Was z wpisem o który w ostatnim czasie prosiło wiele z Was. Nati, jak Ty jesz? Posiłek nr 1 - 485 kcal B:32.2g T:21.7g W:42.2g Czas przygotowania: 10 minut.  Omlet z pieczarkami, cebulą i szynką z bułką wieloziarnistą i pomidorem. Składniki: 2 jajka (112g) 3 pieczarki (60g) szynka wieprzowa gotowana 2

Zakupy spożywcze